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Técnicas www.lutamadora.pt.vu |
11/11/02 |
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ENSINO DA TÉCNICA· Dar uma imagem global da técnica, executando-a com ritmo adequado; · Decompor a técnica, exemplificando e salientando as componentes críticas essências; · Corrigir as execuções técnicas individualmente, pondo em evidência os erros cometidos. Por vezes, interromper a aula e chamar a atenção da turma para os erros mais frequentes; · Exemplificar sempre que necessário, realizando os movimentos com a cadência e ritmo convenientes. Se possível pedir a exemplificação da técnica que vai ser corrigido, apenas ao aluno que a executar de forma correcta; · Solicitar a auto-correcção na execução técnica, por forma a que o aluno consciencialize e corrija os seus erros; · Pedir a realização da execução técnica, em condições facilitadas, já com as correcções introduzidos e devidamente consciencializadas; · Solicitar a repetição da execução técnica em condições facilitadas, com diferentes níveis de resistência do companheiro; · Pedir a repetição da execução técnica em condições o mais aproximadas possível da situação real; · Cumprir e fazer cumprir sempre e em qualquer circunstância, as regras e normas de segurança inerentes à boa realização da aula; · As aulas de Luta poderão ser massivas ou alternadas, assim a mesma matéria seja praticada por todos os alunos ou existam diferentes matérias trabalhadas em circuito por vários grupos de alunos.
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